自分との対話・人との対話

世の男性の皆さんへ。大切な人との会話。自分では大切にしているつもりなのになぜか彼女を怒らせてしまう。全く理由がわからない。途方に暮れる。こんな経験はない？実は彼女が求めているものを私たちは全く理解していないのかもしれない。彼女が求めていな...

ジル・ボルト・テーラー氏の２冊目の著書は『ホールブレイン』。自分の脳の中の４つのキャラに名前をつけて自己対話するという【叡智】が具体的に示されている。試してみて名前をつけた自分の中の４つのキャラとの会話はそのまま質の高いセルフコーチングに...

過去受けた研修に「部下を説得する」というワークがあった。「自分の部下に他部署への異動を内示して承諾をもらう」ワーク。しかしこの部下役はなかなか承諾しない。参加者のほとんどが説得に失敗。過去、成功した先輩に尋ねると「話さず」に「聴いて」いた...

コーチングを学び始めて『コーチングロープレ』として交互にコーチング練習をする機会が増えた。本来【コーチング】の経験が目的だが、実は【クライアント役】としてコーチングを受けるメリットが測り知れない。プロを目指す本気のコーチに問題解決と課題達...

久しぶりの旅行に妻と出かける朝『そろそろ出ないといけないね！』の私の言葉に「誰が『出かけないといけない』って言ってるの？あなたは旅行に行くの嫌なの？」との妻のフィードバック。口癖の中に潜んでいた【依存心】。セルフコーチングによる自己変革の...

毎年１回、QMS＝品質マネジメントシステムに基づく「内部監査」をやっている。これは毎年やらなければならない義務＝ルーティン。それがたった一つの『この内部監査のユーザーは誰なの？』の質問に答えを出すための取り組みで義務はやりがいに変わった。...

中学１年の夏休み明けから学校に行けなくなった中学生。不登校は１年半続いた。中学２年を終える春に一つの岐路を迎えた。彼女が自分の人生を動かし始めたきっかけは【存在承認】と一つの【質問】。 不登校 彼女は中学１年生の２学期から学校...

コーチングをする中で【傾聴】と【受容】の効果を日々実感している。ふと塩野七生氏『ローマ人の物語』で読んだ「夫婦喧嘩の守護神」のエピソードを思い出した。改めてこの本を紐解いてみるとこのヴィリプラカ女神は実はコーチングの名人だったことに気づく...

多くの起業家がリクルートから輩出している。なぜリクルートなのか？気になって『起業の天才！江副浩正』を手に取って読んでみた。そこにはコーチングする江副浩正氏の姿があった。学んだのはコーチングにより【圧倒的当事者意識】を部下に持ってもらうリー...