歴史

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7つの習慣

『7つの習慣』の【影響の輪の中】とは?自分の中に湧き上がる思いを4つの領域に分けてネガティブ感情を整理した。

『7つの習慣』は一度読んで本棚にしまって終わりというような本ではない。自分の習慣になるまで読み返し、行動し続けることを決めて1年半で5週目。第1の習慣の【影響の輪の中】にフォーカスすることでネガティブな感情を整理できた。この体験を...
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